9 月 21 日，位於 John Hendry 公園的圖書館分館將舉辦一場特別活動——“Canine Library”（狗狗圖書館）。在這裡，您可以借一隻小狗，然後為它朗讀詩歌，度過 10 分鐘的親密時光。📖❤️

這個活動不僅是為了讓讀者享受與小狗相處的溫馨時刻，更是為了促進狗狗與人類的交流，打破彼此間的隔閡。🤝🐾

溫哥華圖書館的工作人員坦言，這一活動的靈感源於他們的“Paws 4 Stories”項目，該項目旨在幫助孩子們通過與治療犬一起閱讀，提升他們的閱讀技巧。📚🐕

而這次的“Canine Library”活動，正是這一項目的延伸。讀者不僅可以借狗，還能在現場參加詩歌創作坊，通過書籍和萌寵來一次雙重治癒的心靈旅程。📝✨

但是！14 歲及以下的兒童必須由成人陪同。無論當天天氣如何，“狗狗圖書館”都會照常開放。可供借閱的小狗名單將在活動前公布。📅🐕

• 時間：2024 年 9 月 21 日，下午 1 點至 3 點

• 地點：John Hendry Park — 3300 Victoria Drive, Vancouver

• 費用：免費

• https://vancouver.ca/news-calendar/the-canine-library-returns-with-a-pawfect-event-for-the-entire-family.aspx

🎃 大溫巨大南瓜天堂

說到秋天，又怎能不提南瓜？阿伯茨福德的 Maan Farm 將於 9 月 14 日至 11 月 3 日期間，再次變身為一個夢幻的南瓜天堂，歡迎所有秋日愛好者前來體驗。🍁🎃

Maan 農場每年秋天都會舉辦盛大的活動，而今年更是加碼升級，各種新奇有趣的活動讓人眼花繚亂。🌽✨

超震撼的 10 英畝南瓜田，五顏六色的南瓜在陽光下閃閃發光，仿佛為秋天塗上了一層金黃的油彩。🌞🎨

除了傳統的南瓜採摘，Maan Farm還精心設計了玉米迷宮、探險等項目，其中包括一家大小必玩的迷宮探險、山羊瑜伽，甚至還有四個新建的大型滑梯和攀岩牆。🧗‍♂️🎢

對於美食愛好者來說，這裡更是天堂。您可以在這裡品嚐到各種南瓜主題的特色美食，如南瓜味冰淇淋、南瓜甜甜圈、現烤焦糖蘋果，甚至還有獨具特色的黃油雞肉肉汁薯條和鷹嘴豆咖喱餡餅。喜歡飲酒的朋友也不可錯過Maan Farm的特色香料葡萄酒——Mad Pumpkin 和 Mad Apple，溫暖的酒香與秋日的微風相得益彰，簡直是秋天的完美配搭。🍷🍂

但是大家別忘了，秋天還有萬聖節的來臨!

Maan Farm的拿手好戲，就是號稱“加拿大最恐怖”的沉浸式主題鬼屋，其靈感來自經典恐怖電影“德州電鋸殺人狂”。👻🪚

想想都刺激！只能說膽小者勿入。。。

這個超好玩的秋季農場之旅，快和朋友約起來吧！👻🎃

• 時間：2024 年 9 月 14 日至 11 月 3 日，上午 9 點至下午 6 點

• 地點：790 McKenzie Road, Abbotsford

• 費用：價格各異，可在網上購買

• https://maanfarms.com/

🌻Botanica 向日葵節

抓住夏天的尾巴，暢遊向日葵花海吧！🌞

位於 Chilliwack 的 Botanica 向日葵節，您可以漫步於廣闊的草徑之間，沉浸在超過 40 種不同向日葵品種的花海中。🌻🌼

除了向日葵，這裡還種植了各類美麗的花卉，如大麗花、劍蘭、百日菊和大波斯菊，每一朵花都在陽光下展現出自己獨特的魅力。🌸✨

• 時間：週四至週日，直到 2024 年 9 月 15 日，中午 12 點至晚上 7 點

• 地點：Chilliwack, 41310 Royalwood Drive

• 費用：網上購票 $7，現場購票 $10，5 歲以下兒童免費

• https://botanicaflowerfestival.com/

 

【列治文居民預期壽命85.5歲，比其他大温哥華城市高1.5歲！難道有說不出的優勢?】 列治文市民的平均預期壽命已經高達85.5歲，如果以國家數據為對比基數，列治文居民預期壽命已經超過全世界第一的日本（83.7歲）。 但是溫哥華沿岸衛生局的Meena Dawar博士告訴我們，列治文居民的平均預期壽命仍然有待提升，因為列治文居民其實是大溫哥華地區最不重視健康的一群人！ 首先，列治文食用水果蔬菜的居民只有21%，反觀大溫哥華地區的人有25%會如此；其次，列治文居民購買不健康食品更容易；第三，列治文居民做運動的人僅12%，而大溫哥華地區的就平均有28%。所以結論是列治文居民的健康管理缺乏連續性，這對預期壽命是有巨大影響的，如果能持續改善，列治文居民會活得更久。 事實上，儘管列治文擁有自然環境，社區中心和城市公園遍佈各個街區，但居民做運動的時間（每週150分鐘或以上）比任何其他大溫哥華城市的居民都要少。 其中3年級至7年級的學生做運動的時間一直在減少，只有44％的小學生和33％的中學生每天做30分鐘的劇烈運動。 另外，私家車仍然是列治文主要的交通工具，64%的列治文居民在上班或上學時都會駕駛私家車，而大溫哥華地區僅有55%會如此。更需要鍛煉的40-64歲人群駕駛私家車的有72％，高於18-39歲人群（57％）。但是，整個列治文只有10％的人步行上班或上學。 再者，列治文居民在社會生活方面依然有很大的改進空間。比如列治文居民的社會關聯度偏低，只有56%的居民有強烈的歸屬感，願意參與社區活動、文化活動及政治活動。另外只有42%的人表示遇到困難時可以找到超過4個人尋求幫助。 令沿岸衛生局驚訝的是，在生活方面落後的列治文卻跑贏了大溫地區的預期壽命1.5年。 Meena Dawar博士把這歸功於低肥胖率、低吸煙率、低醉酒率，而且87%的列治文居民都有家庭醫生。 所以說科學不是萬能的，專家不能解釋的事情實在太多了。對華人來說，多活幾年的意志力才是我們打敗大溫哥華區諸多城市和社區的法寶。 不過，列治文居民有這麼多生活習慣的問題還能成為大溫哥華區甚至世界上最長壽的地區，說明了這裡的環境、水土和生活方式還是有很多我們發現不了的優勢。

隨著10月的來臨，秋色漸漸展現出它的絢麗，溫哥華街頭巷尾的楓葉開始變色，即將迎來最壯觀的楓景！

10月通常是大溫地區天氣最好的月份之一，這個季節也是收穫的時候，感恩節和萬聖節接踵而至。在冬季來臨之前，大家不妨好好享受美麗的秋天，欣賞繽紛的秋色。

🍁以下是大溫地區各大公園景點的最佳賞秋打卡地推薦：

若有陽光普照，千萬別錯過溫哥華這些秋天最美的景點。

• 煤港（Coal Harbour） — 斯坦利公園與會議中心之間的海堤，是散步或悠閒騎自行車的熱門之地，遊客可在此欣賞斯坦利公園、溫哥華市中心、布拉德灣（Burrard Inlet）及北岸山脈的美景。

• 斯坦利公園（Stanley Park） — 被譽為四季皆宜的世界最佳公園之一，秋天的斯坦利公園色彩斑斕，落葉更是美不勝收，在此騎腳踏車、慢跑或散步皆為絕佳選擇。

• 伊麗莎白女王公園（Queen Elizabeth Park） — 溫哥華最高的城市公園，秋天的色彩更是令人驚艷。遊客可在公園餐廳的四季餐廳欣賞城市美景，打高爾夫球或享用午餐。

• 孫中山古典中國花園 — 若您計劃前往唐人街，溫哥華的中國花園是一個不錯的去處，通常在10月底和11月的第一周，庭園的秋色最為迷人。

• 鳟魚湖（Trout Lake） — 約翰·亨德利公園（John Hendry Park）和鳟魚湖在秋天如畫，是拍攝秋葉的最佳地點。鳟魚湖農貿市場將持續營業至10月中旬的星期六。

• UBC植物園 — 若您喜愛花園，每年的此時UBC的植物園也是最美的時刻，包括Nitobe Memorial Garden。

• 溫哥華植物園（VanDusen Botanical Garden） — 溫哥華植物園內栽種了成百上千種不同的樹木，秋季的景色令人讚嘆。

對於喜愛悠閒散步和騎自行車的遊客而言，溫哥華的最佳秋季景點包括福溪（False Creek）海堤，尤其是格蘭維爾島（Granville Island）周邊，或是杰里科海灘（Jericho Beach）和西班牙海堤之間的步道。

🍁大溫其他賞秋最佳地點

• 本那比 — 本那比山和鹿湖公園在陽光明媚的日子中顯得格外美麗。

• 北溫 — 北岸擁有許多適合秋季活動的地點，包括Rice Lake及附近的西摩山，特別適合家庭騎自行車、遠足和釣魚。Capilano河區公園同樣值得一遊，遊客可在Capilano孵化場近距離觀賞三文魚回流。北溫的其他景點建議在11月中旬之前前往，包括Maplewood保護區及Cates Park的步道。

• 穆迪港（Port Moody） — 這裡最佳的賞秋景點是Rocky Point Park。附近的Buntzen Lake及Sasamat Lake四季皆美，但秋天的落葉並不如春夏那般豐富。

• 列治文 — Minoru公園是野餐的好去處，遊客還可沿著史蒂夫斯頓村（Steveston Village）和西堤（West Dyke）水邊小徑散步、慢跑或騎自行車。

• 素里 — 秋季的熊溪公園（Bear Creek Park）以及霍桑公園（Hawthorne Park）和弗利特伍德公園（Fleetwood Park）的花園也非常美麗，適合散步或與孩子們一起騎車，還可以穿過Stewart Farm與Crescent Beach之間的美麗Elgin Heritage Park森林小徑。

• 西溫 — 可沿著安Ambleside和Dundarave之間的海堤漫步，西溫還擁有欣賞海景的絕佳地點，包括燈塔公園和Whytecliff公園。

每年八月，渥太華進入向日葵盛開的季節。以下為您介紹三個值得前往的向日葵拍照聖地：

 

1. Sultan Sanctuary Farm 🐾

- 門票：免費，隨緣捐款 💰

- 地址：8520 Flewellyn Rd., Ashton, ON

- 車程：約40分鐘 🚗

- 網站：https://sultanfarmsanctuary.com/sunflowers/

 

Sultan Sanctuary Farm 是由一家七口經營的慈善農場，位於渥太華的最西邊。住在Kanata的居民前往只需約20分鐘車程。該農場專門收養被遺棄的牲畜和小動物，每年透過免費開放向日葵田以提升公眾對動物的關注。雖然門票免費，但大部分遊客在參觀後均會自願捐款。近年來，透過公眾捐款，農場成功籌集了大量飼養費及醫療費，並發展成為佔地15公頃的動物保護區。

 

2. La Belle de Coteau-du-Lac 🌻

- 門票：每人$21.30（包含採摘費用）💐

- 地址：75 rte. 201, Coteau-du-Lac, QC

- 車程：約90分鐘 🚙

- 網站：https://labelledecoteaudulac.com/tournesols-en-fleurs/

 

雖然需要支付入場費，但此農場絕對物超所值。此向日葵田位於靠近蒙特利爾的Coteau-du-Lac，規模龐大，能拍出如花海般的壯觀效果。除了傳統的黃色向日葵外，農場還種植了多達40種不同顏色與大小的向日葵。🌻🌈此外，遊客還可自行採摘心儀的向日葵，並將其帶回家。

 

3. Fields of Gold 🌻

- 門票：每人$15

- 地址：17650 Strathmore Rd., Monkland, ON

- 車程：約60分鐘 🚗

- 網站：https://www.fieldsofgold.ca/

 

Fields of Gold 農場顧名思義，擁有一片金色的向日葵海。遊客可在這片佔地20英畝的花田中漫步，感受微風拂過向日葵時的美妙景象，是一個絕佳的拍照打卡之地 📸。

【安省主要城市居民收入揭曉】 根據公佈的最新數據顯示，多倫多、渥太華、漢密爾頓和倫敦等四個主要城市的稅後收入中位數在2015年至2020年間有所增加。多倫多以2020年的稅後家庭收入中位數為85,000加元領先。最新數字比2015年報告的74,500加元有所躍升。 渥太華-加蒂諾的稅後家庭收入中位數第二高，位84000加元，渥太華在2015年超越多倫多，達到當時最高數字，位75500加元。漢密爾頓在2020年家庭收入中位數第三高，為80,000加元，其次是倫敦，為71,000加元，這兩個城市的收入都比2015年增長了近10,000加元。 數據發現，大多數省份和地區的加拿大人獲得就業收入的比例有所下降，但包括安省在內的一些省和地區報告的2020年就業收入中位數較高，主要是低收入工作因疫情而消失。雖然加拿大人在2020年獲得就業收入的人數減少，尤其是女性、低收入者和老年工人，但COVID-19福利收入帶來的好處可以抵消低收入者就業收入的損失。人口普查數據還報告說，自2015年以來，所有省份的收入不平等都有所下降，但Nunavut特區、安省和阿爾伯塔的收入不平等仍然最高。數據發現，收入不平等程度最高的城市包括多倫多、溫哥華和卡爾加里。

1.Almonte

車程：不到一小時

小鎮的Mill Street上有許多獨特而有魅力的紀念品店和服裝店，許多藝術家在這裡出售自己的作品。你還可以沿著Riverwalk一路欣賞美景，穿過火車橋到達觀景台，欣賞瀑布的壯麗景色。

如果你計劃在聖誕節出遊，這裡也是一個不錯的選擇。這個小鎮因許多聖誕電影在此拍攝而聞名。每年12月1日，Almonte小鎮會舉辦一場名為「Light Up the Night」的冬季露天音樂會，為了慶祝小鎮的二百周年紀念日，今年還會有特別的聖誕表演和煙花秀，預計將有數千人聚集於此。

2.Westport

車程：一個半小時

這個小鎮位於里多湖的上游，山脊之上有一個著名的弗利山自然保護區。喜歡行山的朋友可以選擇遠離人群的小徑Orange Maple Trail，穿過壯麗的楓樹、白蠟樹和白楊樹。如果走累了，可以在步道的長凳上休息一會兒，俯瞰被秋色包圍的里多湖和Westport Village。

自然保護區的一日通行證費用為8加元，可以在網上購買，也可以到達後使用硬幣或信用卡購買。

除了美麗的風景和歷史建築，這裡也有值得品嘗的咖啡和美食，比如Vanilla Bean’s Café and Creamery的冰淇淋和咖啡，以及Scheuermann’s Vineyard & Winery的木炭Pizza。

3.Wakefield

車程：半小時

Wakefield位於加蒂諾河畔，是沿岸最早建立的村莊之一，亦是渥太華居民週末度假的熱門目的地。特別是在秋冬季節，漫步於連接加蒂諾河兩岸的Wakefield，欣賞周圍環繞的樹葉及如畫的風景，彷彿置身於星空谷中。

無論季節如何，Wakefield均可為人們提供各種探險活動。冬季可於周邊200多公里的小徑上滑雪，而夏季和秋季則可選擇行山或騎行。

4. Merrickville

車程：一小時

Merrickville被譽為「加拿大最美的村莊」，擁有許多自維多利亞時代以來傳承的建築遺產，古色古香而又充滿活力。秋季為Merrickville最為美麗的季節，街道上覆蓋著金黃色的樹葉。參觀完歷史遺跡及古老建築後，還可在各種特色禮品店及糖果店中悠遊。

5. Perth

車程：一小時

柏斯小鎮的斯圖亞特公園（Stewart Park）乃不可錯過的美麗之地，以寬闊的空間、精緻的花園及高大的成熟樹木而聞名，此外，亦可欣賞到Code's Mill、市政廳及柏斯水塔的美麗景致。

該地每月均會舉辦各種活動，包括即將到來的萬聖節活動「柏斯鬼步行」（Perth Ghost Walk），以及聖誕節期間的燈光節（Festival of Lights）及聖誕老人遊行（Santa Claus Parade）。